オンラインダイエットFitlab(フィットラボ)は日々の食事を管理栄養士が見てくれてアドバイスをくれるサービスです。
そのアドバイスを受け入れることで痩せやすい体になります。
そんなフィットラボでは管理栄養士に食事を見てもらうためにLINEで送るシステムです。
ではLINEで写真を送り忘れるとどうなるのでしょうか？
何かペナルティのようなものがあると少し怖いですよね。
そこで今回はフィットラボの食事管理をバックレるとペナルティがあるのか紹介していきます。
フィットラボの食事管理についても詳しく解説しているので参考にしてください。
※フィットラボは現在サービスを停止しています。
もしフィットラボのようなオンラインダイエットを利用したいならPlez(プレズ)がおすすめです。
プレズでは無料体験も開催しているので、まずは無料体験から始めてみましょう。
フィットラボで食事管理の報告をバックレてもペナルティはない！
フィットラボで食事管理の報告をバックレたところで何かペナルティのようなものはありません。
怒られたり、罰金を取られることはないので安心してください。
ただ食事管理の報告をバックレるとその分痩せる機会を失います。
フィットラボの場合、毎日3食食事管理をしてくれますが、一度サボるとその分もったいないです。
料金的にも損して、管理栄養士のアドバイスをもらう機会も失うため基本的に良いことがありません。
このように食事管理の報告をバックレると損しかないので、なるべく毎日LINEで送るようにしましょう。
さらに食事管理の報告を一度でも忘れると返金保証を受けられなくなります。
バックレると返金保証が受けられなくなる
フィットラボでは2ヶ月契約を結ぶと返金保証のサービスが付きます。
60日間フィットラボを利用しても1㎏も痩せなかった場合に返金保証を利用することができるので、リスクなしでフィットラボを利用することができます。
ただ返金保証を受けるにはこういった条件があるのです。
- 食事改善に従うこと
- 毎日3食食べたことをLINEで伝えている
- 毎日体重測定の結果を写真で報告してる
- 疾患がある場合は報告する
フィットラボで毎日3食報告していないと返金保証を利用できないとあります。
そのため食事管理をバックレてしまうと返金保証を使えなくなってしまうのです。
また体重管理の報告についても同様のことが言えます。
このように食事管理の報告をバックレてもペナルティはありませんが、返金保証が利用できなくなるという非常に大きいリスクがあります。
食事管理の報告をバックレると損しかしないので、必ず毎日するようにしましょう。
こう聞くと面倒に感じますが、食事管理の報告はスマホで写真を撮って送るだけです。
1回あたり5分もかからないので、毎日続くか不安という方も安心ですね。
フィットラボの食事管理はLINEでやり取りする！
出典:https://fit-lab.co.jp/shopping/lp.php?p=fitlab
フィットラボの食事管理は国家資格を取得した管理栄養士が見てくれます。
基本的にこちらでは食事節制をする必要が無く、嫌いなものを食べることもなければ、食べてはいけないNG食品もありません。
好きなものを食べることができるので、今までのダイエットと違ってノンストレスで痩せていくことができます。
さらにフィットラボでは運動をする必要もありません。
食事管理をするだけで痩せることができるので「ダイエットするためでも運動をしたくない」という方のためのサービスです。
でもこれだけで痩せることができるのか不安に感じますよね？
しかしフィットラボでは血糖値と発酵食品の2点で痩せることができる体を目指していきます。
フィットラボの食事管理①血糖値のコントロール
フィットラボでは「GLコントロールメソッド」というダイエット法を採用しています。
GLというのは食品当たりの、血糖値上昇値を表す数値です。
血糖値を低くすることで痩せる体にしていきます。
血糖値が急に上昇すると体内にインスリンが分泌されて、このインスリンが血液内にある糖を脂肪に変えてしまうのです。
つまり血糖値が上がりやすい食べ物ばかり食べていると痩せることはできません。
例えば血糖値が上がりやすいのはごはんやパンなどの炭水化物です。
これらの血糖値をコントロールして太る原因であるインスリンの分泌を抑えるのが「GLコントロールメソッド」となります。
血糖値をコントロールといっても、まったく炭水化物を食べられなくなるような食事節制をすることはないので安心してください。
フィットラボの食事管理②腸内環境の改善
フィットラボでは日々の食事に発酵食品を取り入れるようにアドバイスをして整腸作用を促します。
腸内環境が整うと痩せやすい体になります。
その他にも美肌効果や便秘の改善、血圧の低下などたくさんの効果があるので、腸内環境の改善は健康への近道です。
フィットラボを利用すると腸内環境が改善されるため、痩せるだけでなく健康な体にもなることができます。
さらに体の中から改善していくので、すぐに痩せないというデメリットがありますが、リバウンドしにくいという大きなメリットがあります。
そのためフィットラボで学んだダイエット法を覚えておくと、サービスの利用をやめたとしても太りにくいです。
フィットラボを利用すると、人生で最後のダイエットにすることもできるので、ダイエットと無縁なスリムな体で生きていくことができるでしょう。
フィットラボのよくある質問5選
最後にフィットラボのよくある質問をまとめました。
フィットラボの利用前には確認しておきましょう。
返金保証の使い方は？
フィットラブの返金保証は60日フィットラボを利用してから利用可能です。
サービスの利用開始から60日以降にフィットラボ公式サイトからお問い合わせ、LINEで連絡をすると手続きしてくれます。
通話やビデオチャットをすることはある？
フィットラボでは基本的にLINEでのやり取りしかありません。
そのため通話やビデオチャットもありませんが、希望者は通話することができます。
通話はLINEを使用するので、何か直接聞きたいことがあるなら電話してみるのも良いでしょう。
支払い料金は全部でいくら？
フィットラボで2ヶ月契約を利用すると2ヶ月の利用で61600円(税込)です。
本来なら入会金20000円(税込)が必要ですが、2ヶ月契約には特典があって無料になります。
特典があるため61600円で済むので今がチャンスとも言えますね。
追加料金を取られることもないので安心してください。
支払い方法は何があるの？
フィットラボの支払い方法はクレジットカードのみです。
そして利用することができるクレジットカードは以下の会社があります。
- VISA
- JCB
- MASTER
- DINERS
- AMEX
フィットラボはどんな人に向いてる
フィットラボはこのような特徴を持つ人に向いています。
- ダイエットで我慢をしたくない
- 運動をしたくないけど痩せたい
- 毎日の報告を頑張れる
- リバウンドしたくない
- トレーナーと通話しなくない
【まとめ】フィットラボの食事管理はサボっても良いけど損！
フィットラボは1日3回食事管理の報告をする必要がありますが、バックレたところでペナルティはありません。
ただ一度でもバックレると返金保証を利用できなくなるので損してしまいます。
確かに毎日連絡するのは面倒ですが、フィットラボの場合スマホで写真を撮影してLINEで送るだけです。
1回あたり5～10分程度で終わるので頑張りましょう。
そのうえでフィットラボの食事改善を受けていると2ヶ月後には「意外と簡単に痩せることができた」「今までの辛いダイエットって何だったの」と思えるはずです。
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